WEEKLY SCHEDULE

週間スケジュール

MON
月曜
現在調整中
TUE
火曜
19:30〜21:30 上級
中上級合同（SHIVA）
＠場所：BUZZ赤坂
WED
水曜
THU
木曜
20:00〜21:30 ダンサーズトレーニング（SHIVA）
経験者体験可能
＠場所：BUZZ赤坂
FRI
金曜
20:45〜21:55
ビギナークラス（megu）
体験可能
＠場所：BUZZ赤坂
SAT
土曜
13:30〜15:00 中上級コレオ（SHIVA）
＠場所：BUZZ赤坂
SUN
日曜

体験可能 の印がついているクラスは、体験レッスンが受講できます。
体験レッスンのお申し込みはこちらから

CLASS LEVEL

レベル別クラス

01
ビギナー
初めての方～2年くらいを対象としたクラス
基礎の姿勢やムーヴメント・ステップなどを覚えながら、まずは音楽にのって踊ってみましょう♪
体験可能
02
初級
目安として経験２年以上
基本のムーヴメント・ステップを理解し、最低１回は発表会などにも参加している方
体験可能
03
中級
３年以上の経験者
おおかたのムーヴメントやステップを理解された事を前提としてすすめてゆきます
リズムの解釈やフォークロリック、フュージョンなどにもトライします
04
中上級コレオ
SHIVAによる招待制
主にショーで踊ることを意識した、身体作りと
音楽や振付の解釈を深めます
05
上級
SHIVAによる招待制
プロダンサーやインストラクター向けのクラス
即興や振付の作り方・ダンサーのためのボディワーク・教授法まで伝授します
06
ダンサーズトレーニング
初級以上〜オールレベル
テーマに則ったテクニックやステップ、
ボディワークなどを駆使して
ダンサーとしてのスキルアップを目指します

体験可能 の印がついているクラスは、体験レッスンが受講できます。
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LESSON PRICE

レッスン料金 / 月謝など

Ⅰ
体験レッスン（要予約）
◆70分ビギナークラス　1000円
◆90分　経験者向けクラス　　　2200円
Ⅱ
入会金
5500円
(体験レッスン当日入会の場合無料になります)
Ⅲ
月謝
◆70分クラス　
8800円（4回）
90分クラス参加の場合＋550円

◆90分クラス
11000円（4回）
19800円（8回）
26400円（12回）
追加レッスン5〜7回まで2750円
9〜11回2480円 /12回以上2200円
Ⅳ
チケット
◆70分クラス　
8800円（3回）
90分クラス参加の場合＋770円
◆90分クラス
11,000円（3回）
有効期限3ヵ月
V
個人レッスン/グループレッスン 1h
◆個人レッスン
6600円 (月謝払い済み会員)
11000円(チケット会員）
15000円(非会員)

◆グループレッスン　
4400円（～4人）
3850円（5人～7人まで）
3300円（8人以上）

スタジオ代別途必要

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TRIAL LESSON

体験レッスン - studio lesson

体験・トライアルレッスン受付中♪

【レッスン内容】
①身体の機能を高めるストレッチ
②一生モノの身体のトリセツ
③基本ムーブメント
④習った動きを復習しながら踊ってみる
⑤アフターストレッチ　
(ときどき）骨盤底筋群トレ＆膣トレ

ベリーダンス特有のしなやかで流れるような動き
魅惑的なボディラインの見せ方
女性らしい腰や肩、髪の動かし方
ちょっとしたしぐさも優雅になる手の動かし方など・・・
解剖学を基に一生使える姿勢や歩き方も身につきます

 楽しくベリーダンスにトライしてみてください♪

体験申し込みフォーム 

 
 
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ONLINE LESSON

オンラインレッスン

好きな場所で受けるオンラインレッスン

自宅で気軽に受けれるオンラインレッスンがスタートいたしました

スタジオレッスンの詳細に関しては、下記をご覧ください。

オンラインレッスン 

 

OTHER LESSON

別スタジオ（スポーツクラブなど）

#1
NAS若葉台
毎週木曜 20:45～22:00
講師：Hikari
#2
NAS若葉台
毎週日曜 12:15~13:30
講師：Juren
https://www.nas-club.co.jp/wakabadai/info/index.html
STUDIO LESSON
ONLINE LESSON
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